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蒹葭苍苍 白露为霜

放大字体  缩小字体 发布日期:2017-12-06
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    本文网址:http://www.pukalteng.com/news/201712/06/6584.html
 蒹葭苍苍,白露为霜。
 
9月7日18时39分将迎来“白露”节气。
 
 
 
新华社发(王建中 摄)
 
每年阳历9月8日前后,当太阳移达黄经165度时,开始进入白露节气。
 
 
 
新华社发(贺敬华 摄)
 
白露是天气渐凉的开始,人们会明显地感觉到炎热的夏天已经过去,凉爽的秋天来了。
 
 
 
新华社发(孟德龙 摄)
 
此时节,晚上9时,会看到北斗七星出现在天空的西北方。此时“斗柄西指,天下皆秋”。
 
 
 
新华社发(贺敬华 摄)
 
《月令七十二候集解》中
 
白露有“三候”
 
 
一候:鸿雁来
 
按古人的说法
 
鸿大雁小
 
是不同的两种
 
鸿雁二月北飞
 
八月南飞
 
 
 
新华社记者任军川摄
 
 
二候:玄鸟归
 
玄鸟乃北方之鸟。
 
南飞带来生机,如今北飞为归。
 
 
 
新华社发(傅建斌摄)
 
 
三候:群鸟养羞
 
每年白露一到
 
诸鸟感知到肃杀之气
 
纷纷储食以备冬
 
如藏珍馔
 
 
 
新华社发(傅建斌摄)
 
“处暑十八盆,白露勿露身”
 
“白露身不露,着凉易泻肚”
 
“白露勿露身,早晚要叮咛”
 
意思说的都是白露之后昼夜温差很大,如果这时再赤膊露体,就容易受凉,轻则易患感冒,重则易染肺疾。
 
 
 
新华社发(夏俊林 摄)
 
 
养生提示:此时节,最好穿上长袖衣服,不要再赤膊贪凉,晚上睡觉注意足部和腹部的保暖;由于气候渐干燥,此时还应多喝水,尤其是蜂蜜水、淡茶、果汁、豆浆等,多食些滋阴润燥的食物,如银耳、藕、菠菜等;适当运动和锻炼,晚上睡觉前,最好用热水泡脚,并按摩足底,可驱寒防湿,还利于血液循环。


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